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Plan Básico de Nutrición

55,00

Coaching Completo

100,00

Coaching Completo

100,00

Es un seguimiento no presencial donde se realiza un plan de entrenamiento y nutricional totalmente personalizado, adaptado a tu nivel físico y a tu rutina cotidiana/laboral. Tiene una duración de 4 semanas y con la contratación tendrás:

√ Plan nutricional personalizado.
√ Rutina en entrenamiento personalizado.
√ Guía de ejercicios gratuita.
√ Plan de suplementación deportiva (opcional).
√ Soporte vía WhatsApp y correo electrónico.

Lista de deseos
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SKU: PLAN-0001 Categoría:
Acreditación de confianza

Descripción

He aquí el plan perfecto si te cuesta ser constante por falta de voluntad  y necesitas tener más apoyo y seguimiento. Así como también, si tienes un objetivo a corto plazo y necesitas un plan intensivo para obtener resultados.

Con nuestros planes tendrás ese empujón que te hace falta para mantenerte motivado y conseguir de manera definitiva tu cambio.

Además, disfrutarás del acceso exclusivo a un instagram privado @timefitnesscoaching, donde todo el equipo, estarán con vosotros a diario, dándonos tips para llevar a cabo los ejercicios, con correcciones posturales, modos de ejecución, series, repeticiones y frases de motivación.

¿Qué incluye?

El coaching completo incluye el plan nutricional y la rutina de entrenamiento totalmente personalizados.

Con este plan tendremos controles de peso, revisiones de plan quincenales y contacto continuo para que cuentes con el mayor soporte posible en todo momento.

Tu dieta estará diseñada por un experto equipo de nutricionistas para que logres tu cambio físico, pero siempre priorizando tu salud y bienestar. Nos adaptamos a tus horarios, gustos, preferencias, intolerancias, alergias y con opciones a dietas veganas y vegetarianas.

La rutina de entrenamiento la diseñaremos en función de tu nivel, disponibilidad y objetivo con una completa guía gráfica de ejercicios y con el acceso a un instagram exclusivo para que puedas observar y leer la correcta ejecución de todos y cada uno de los ejercicios.

No es necesario tener experiencia previa ni ir al gym, podemos diseñar tu rutina de entrenamiento para hacerla en casa con material básico.

Nuestro Seguimiento 

En nuestras revisiones quincenales nos enviaras información sobre tu progreso, además de tu feedback y sensaciones para que podamos ajustar todo lo que sea necesario y darte ese extra de motivación siempre que lo necesites.

Este plan también incluye un control quincenal donde enviaras tu peso en ayunas y tus sensaciones para poder controlar que todo funciona correctamente y para que tengas un compromiso mayor a la hora de cumplir con tu programa.

Dar el paso de comenzar con un plan de asesoramiento online puede dar vértigo, pero mi objetivo es que sientas que estamos a tu lado siempre para apoyarte en todo lo que necesites y consigas definitivamente tu cambio.

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